胖大海能长期喝吗
有些人有非常强的养生保健意识，所以会为了养生保健常常泡服中药茶，如枸杞、金银花或者胖大海等。不过胖大海是不可以长期喝的，长期喝或许会危及生命哦。
很多人都担心胖大海为何不可以长期喝？其实，胖大海做为一种医用价值更高的植物，是不适合长期喝的。不少人都爱泡服胖大海来保护嗓子，有的人是由于气候干燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。尤其是教师、歌唱演员等，常常会用嗓过度，也会感觉咽喉不适，这个时候就会想要用胖大海来泡水喝，可以缓解咽喉的不适。
但长期饮用胖大海茶是不适合的，由于胖大海更多地是作为药来食用，是药三分毒，而且胖大海也是有不良反应的，所以不可以长期喝！你可以针对我们的症状服用胖大海，但要见好就收哦！
胖大海的用途
胖大海被不少人所了解，主如果用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，用途于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故很适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都很有效。
此外，胖大海还用于肺燥咳嗽。风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。
胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音。用于治疗声音嘶哑，使得失音，不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛，肺阴滋养，肺的宣发功能一般，则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。因为胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其余药物治疗。
另外，胖大海还适用于大便干结。胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，拥有清肠通便有哪些用途，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便能力并不强，只适用于轻症，而且须其他药的配合才有效。
假如，你有以上的症状也可以考虑用胖大海泡水喝哦，不过要记住不可以长期喝，一次性也不适合喝太多，由于它毕竟是寒性的。
胖大海的不良反应大吗
胖大海具备出色的用途，为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等有肯定有哪些用途，尤适于“开音治暗”。但胖大海性味甘寒，胖大海也有毒性的。假如长期服用的话，不良反应还很大的，假如只不过按量服用的话，不良反应则没那样大。
假如不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康的。胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下用途，但临时、过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，致使腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等不良反应。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自己已有腹泻的病人，倘若临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响可能多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，紧急可危及性命。
胖大海药性寒凉，多用会损伤人体阳气，特别会引起脾胃功能损伤。因此，服用胖大海当奏效就收，不可当作保健饮料或茶水临时饮用。有的人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按等，也应该慎用胖大海。另外，女性天生就是很容易手脚冰凉的，这就是寒性体质，如此的朋友们也应该不要喝，而且经期也当慎用，一旦服用不当不但没美味，甚至还会产生不良反应的。
胖大海泡水如何泡好
胖大海一般用量3|5枚，煎服或作为浸泡剂饮用。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，而且胖大海常常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。那样胖大海搭配什么泡，又会产生什么样的用途呢？
泡法1、大海生地茶
材料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适当
做法：将上述材料一块放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每天饮用2～3剂，可不拘次数饮用。
效果：此茶具备清肺利咽、滋阴生津的效果，合适有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎病人饮用，特别对兼有大便燥结的该病病人疗效最好。
做法2、橄榄海蜜茶
材料：橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
做法：就橄榄入锅加适当的清水用大火煎煮3|5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随便饮用，天天饮1|2剂。
效果：此茶具备清热解毒、利咽润喉的效果，合适有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎病人饮用。
胖大海能和菊花一块泡水喝吗
其实，不少人了解了胖大海的效果之后都会用胖大海泡水喝，那样胖大海可以和菊花一块泡水吗？胖大海更多地是作为药用，而不是平常的保健饮品，其实是可以与菊花一块泡水喝的。
不过应该注意的是胖大海是药，不是平时保健饮品，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等不良反应，尤其是老年人及脾虚者更应慎用。另外，菊花具备平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化病人有显著疗效。脾胃虚寒者、孕妇不适合饮用。